"Det är svårare att ladda ett slitet batteri..."

Välkommen till Urladdad

En sida för personer vars ork inte räcker till och för alla som drömmer om lite mer pepp och energi i vardagen. Här kommer jag dela med mig av dom medvetna val jag gör för att hushålla med min energi, se till att mitt batteri aldrig mer blir helt urladdat samt de verktyg jag använder för att leva ett så stressfritt liv som möjligt. Vi måste vara rädda om vårt inre "batteri", vi har bara ett.


Vem är jag?

Magdalena, 44 år, uppvuxen i en småstad men bor sedan 2005 på Lidingö. Innan dess bodde vi inne i Stockholms innerstad. Inser att jag snart levt lika många år i en storstad som i den småstad jag växt upp i, men känner mig ändå inte som någon utpräglad storstadstjej, vad det nu är? Jag lever ihop med min man C som jag hängt ihop med i över 20 år, mina två barn M och A som är 11 respektive 15 år och min hund, en chokladbrun Lagotto som är snart 4 år och finast i hela hundvärlden.

Magdalena version 1.0 var en glad, driven och adaptiv person med många bollar i luften. Detta har förändrats sedan jag vid två tillfällen kraschat av utmattning efter att ha drivit mig alldeles för hårt både privat och på arbetet. Med det i bagaget och insikten att hälsan är viktigare än allt annat i livet så lyssnar jag alltmer inåt och strävar inte lika hårt efter att bli omtyckt eller att behaga min omgivning. Numera hanterar jag oftast endast en sak i taget och försöker känna in vad jag vill och vad jag behöver istället vad jag tror att andra vill ha.